刚上大学的小 A性格内向，和人说话就脸红，总独来独往。大一误打误撞当选班级团支书后，为办好团日活动，他硬着头皮联系同学、组织讨论，学着协调分工、化解分歧。虽然第一次组织活动的小A紧张到额头冒汗，但是同学...[阅读全文]

亲爱的朋友，你是否曾陷入一段令人窒息的关系？伴侣前一秒还在温柔地说 “你是我最重要的人”，下一秒却突然冷若冰霜，甚至将所有的错误推到你身上；父母总以“为你好”的名义干涉你的人生选择，却对你的情感需求视...[阅读全文]

看到教学楼前打盹的流浪猫，一边轻声说 “太可爱了”，一边忍不住捏捏它的耳朵；面对毛绒绒的玩具动物，一边感叹“萌化了”，一边在心里想着“好想捏扁它”；对着不哭不闹、可可爱爱的小婴儿，经常有人会说“太可爱...[阅读全文]

在生活中，我们总能在上司同事口中听到： “我早就知道……”，又例如总能在父母口中听到：“我早告诉你……，但你就是不听。”在朋友乃至陌生人那里都会有类似的话语。再比如以前对某个人的评价并非很贴切，而当这...[阅读全文]

我们渴望知识，所以前往图书馆买了很多书，想着回去好好阅读一下，结果一回家这本新书就和之前那些书一样落在书架上吃灰；我们渴望好身材，兴冲冲前往健身房办了一年的健身卡，但是到头来却也没有去过几次；我们渴望...[阅读全文]

很多人都有过这样的经历：做好准备上台发言，但是一上去就结结巴巴，大脑一片空白；说话做事，甚至一举一动都在想，别人会怎么看待自己。这种现象被称为 “自我客体化”。 一、什么是 “自我客体化”？ 1997年，芭芭...[阅读全文]

一、 什么是幸存者偏差？ “幸存者偏差”是一种常见的逻辑谬误，意思是只能看到经过某种筛选而产生的结果而没有意识到筛选的过程，因此忽略了被筛选掉的关键信息。 二、 幸存者偏差的案例 幸存者偏差在生活各个领域...[阅读全文]

你是否曾有过这样的经历：被人冤枉造谣后，心急如焚地向对方解释，为了自证清白 ， 四处搜集证据、反复诉说事实；甚至事后 ， 还对那些误解你的人耿耿于怀，刻意讨好？而结果往往是：即使我们拿出证据，对方要么不相...[阅读全文]

明明自己没有做任何的体力或脑力劳动，一天下来还是感觉自己很累？今天，就带大家来揭秘隐藏在这种现象背后的真相 ——情绪劳动！ 情绪劳动不仅仅局限于学习，它也渗透到我们生活的方方面面，从亲情到友情，无处不在...[阅读全文]

你有没有过这样的体验？压力大到喘不过气时，手指不受控制地点开外卖软件，炸鸡、奶茶成了唯一的“救命稻草”。 在情绪崩溃的深夜，明明不饿却反复往嘴里塞零食；每次考完试，都觉得要用一顿大餐犒劳自己；尽管并没...[阅读全文]