为帮助学生释放心理压力，激发积极心理能量，推动其身心健康全面发展，我校心理健康教育中心精心设计并推出“惊春沁心”系列心理活动。3月19日，在生机盎然的春日，我校心理健康教育中心举办了“惊春沁心・春日唤醒”心理活动，引导学生在自然中感受生命律动，在协作中激发创作潜能，在梦想启航中完成心理能量的蓄势与突破，活动吸引了300余名学生参加。

活动在学生自我介绍中正式拉开序幕。在“春醒萌芽，破冰同行”环节，学生们通过"抢车位"活动，迅速增进彼此距离，心理老师巧妙借助“车轮到风翼”这一隐喻，引导学生们将肢体释放转化为创作动能，自然过渡到下一环节。“春风织梦，创意生花”环节，学生以小组为单位进行风筝与海报创作，用细腻笔触勾勒出对未来的美好憧憬，青春的诗意与成长的哲思在彩绘风筝与创意海报中交融生辉。“春翼翱翔，梦想启航”环节将活动推向高潮；随着风筝线从指节间一寸寸缓缓抽离，承载着青春愿景的风筝相继升空；空中翱翔的风筝，宛如映照心灵的明镜，承载着学生们的愿望扶摇直上，象征梦想扬帆起航。

此次“惊春沁心・春日唤醒”心理活动，以春风为媒、风筝为桥，通过动静结合、知行合一的实践形式，切实帮助学生释放压力、觉察自我。本次活动的成功举办为后续“惊春沁心”系列活动的开展奠定了坚实基础，希望广大学生能够积极响应、踊跃参与后续系列活动，在丰富多彩的活动中不断探索自我、提升自我，共同营造积极向上的校园文化氛围。                                                

                                                                     （张杰  王冲）